Les hommes qui ont subi des traumatismes par des femmes Manipulatrices
- Maï Celibpasmalade
- 16 nov.
- 3 min de lecture
"Ces hommes aussi brisés en silence" : Comprendre le traumatisme masculin causé par des femmes manipulatrices
MaïConseil.com – Par Maï DIAW, Experte en Empowerment Féminin & COACH EN IMAGE DE Soi Certifiée
Lorsqu’on parle de relations toxiques ou abusives, un récit domine encore trop souvent : celui des femmes victimes et des hommes bourreaux. Mais la réalité est beaucoup plus complexe.
Il existe des hommes qui portent, eux aussi, des blessures profondes laissées par des femmes manipulatrices, contrôlantes ou destructrices. Ces hommes, souvent invisibles, n’osent pas parler par peur d’être ridiculisés, pas pris au sérieux… ou purement ignorés.
Cet article n’a pas pour but de créer une compétition de souffrances. Il a pour but d’ouvrir un espace, de rappeler une vérité essentielle :
👉 La manipulation n’a pas de genre. La souffrance non plus.
🖤 1. Le traumatisme masculin : une douleur souvent niée
Les hommes victimes de manipulation émotionnelle souffrent souvent en silence.Parce qu’on leur dit encore :— « Ce n’est pas si grave »— « Tu exagères »— « Une femme ne peut pas faire ça »— « Sois fort »
Résultat : un traumatisme minimisé, voire nié.
Pourtant, les conséquences psychologiques sont bien réelles :
perte de confiance en soi
humiliation répétée
confusion mentale
anxiété
dépression
isolement
culpabilité permanente
stress post-traumatique dans les cas les plus graves
Le mécanisme est le même que pour toute victime d’abus : une lente destruction de l’estime de soi, un brouillage intérieur, un sentiment de n’être jamais assez.
🕸️ 2. Qui est la femme manipulatrice ?
La femme manipulatrice est souvent difficile à repérer car ses méthodes sont subtiles, progressives, presque invisibles au début. Elle peut utiliser :
la culpabilisation
l’humiliation déguisée en humour
l’isolement
le contrôle affectif
la séduction comme arme
le dénigrement constant
la victimisation stratégique
la jalousie mal placée
le chantage émotionnel
Elle veut du pouvoir, pas de l’amour. Ce qu’elle cherche : dominer l’autre, pas construire une relation saine.
💡 3. Comment aider ces hommes ?
La première étape est simple :👉 les écouter sans minimiser.
Ensuite :
Encourager la prise de conscience
Proposer un accompagnement thérapeutique
Travailler sur la reconstruction de l’estime de soi
Renouer avec la réalité (car la manipulation crée une confusion immense)
Reconnecter l’homme à ses limites, ses besoins, son identité profonde
Les groupes de parole, les thérapies et les accompagnements spécialisés sont des ressources essentielles.
Et surtout :
👉 Rappeler qu’ils ne sont pas faibles.
👉 Rappeler qu’ils ne sont pas coupables.
👉 Rappeler qu’ils ne sont pas seuls.
🌟 4. Et nous, les femmes ? Ce que cela dit de notre responsabilité collective
Reconnaître la souffrance masculine ne retire rien à celle des femmes. Au contraire, cela nous rapproche de la vérité relationnelle :Les blessures humaines existent des deux côtés.
Et dans mes accompagnements – que ce soit en Glow Up, en MC Men ou en CéliBoss – j’enseigne toujours cette vérité :
👉 La relation à soi est le fondement de toutes les relations. Que l’on soit homme ou femme.
Une femme alignée n’est pas manipulatrice. Un homme connecté à lui-même ne devient pas bourreau. La toxicité naît d’une déconnexion profonde, d’un manque d’amour de soi, de blessures non guéries.
🌱 5. Conclusion : Voir l’humain avant le genre
Notre société évolue, mais elle a encore du chemin à faire pour accueillir la pleine complexité de la douleur humaine.
Cet article est un rappel :
👉 Les hommes aussi peuvent souffrir.
👉 Les femmes aussi peuvent détruire.
👉 L’abus émotionnel n’a pas de sexe.
Et surtout :
👉 La guérison est possible, pour tous.
✨ Besoin de te reconstruire après une relation toxique ?
Que tu sois un homme ou une femme, ce que tu as vécu ne définit pas ce que tu mérites.
🟣 Programme MC Men : pour retrouver ton essence, ton identité et ta force intérieure.
🟣 Programme CéliBoss : pour guérir les blessures profondes et renaître.
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Tu n’as pas à traverser cette reconstruction seul(e).
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